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星瑜伽 南昌·699文化創意園 170張簽到照片 · 529人想去

遠離喧囂 一呼一吸間開啟美麗之旅

作者頭像 午逅生活家 山楂樹

在充滿文藝氣息的699創意園,紅磚砌滿的歷史感之間,尋訪到一間充滿人情味和現代氣息的專業瑜伽館——星瑜伽。

卸下工作的疲憊,遠離城市喧囂,一呼一吸間,開啟美麗旅程。

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遠離喧囂 一展妙曼身姿

這間瑜伽館格外安靜,遠離水車馬龍,隔絕了外界的喧囂,正是修身平性的絕佳去處。

大廳內,是舒適的大沙發,沙發邊緣,是隨意放滿雜志書籍的書架,來者可前去閱讀分享。

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星瑜伽館內有一塊小型的休息空間,柔軟的地毯,柔和的燈光,課程結束過后,盤腿閑坐,品茶,聊天,自在愜意。

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休息區旁邊就是吧臺,再往里便是更衣室和淋浴間,每一處設計,都讓人感受到精致的細節。

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沿著樓梯上到二樓,寬敞的瑜伽房內,五顏六色的吊床讓人忍不住遐想,想象著身輕如燕的女子,圍繞著吊床翩翩起舞。

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地面是全木質地板,正前方是一整面鏡子,相互印襯,讓人有躍躍欲試的沖動,一展妙曼身姿。

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瑜伽房內的四周都鋪有踢腳線,柜式空調能夠照顧到每一個角落,使得這里一年四季,都能得到舒適的溫度體驗。

為心靈尋一片寧靜空間

星瑜伽館女主人于燕姑娘,是位恬靜美麗的女子,聲音輕柔,宛如春風拂過。

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于燕一直熱衷于瑜伽,她說,如今人們壓力過大,需要一片寧靜的空間,希望星瑜伽的存在,能夠為那些匆匆忙忙的身影,提供一個地方休憩。

于燕也是一位優秀的瑜伽教練,閑來無事時,她便會專注于瑜伽練習,調整心性,因為瑜伽能夠讓自己慢下來。

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她希望每個來星瑜伽館的人們,不論是想找回健康的身體,還是卸下心靈的疲憊,抑或是找到志趣相投的朋友,都能獲得一種歸屬感。

追尋一種生活方式

現如今,許多人對瑜伽的認識有誤區,認為是一種運動的方式,只要做幾個動作就是在練瑜伽了。其實,瑜伽應該是一種生活方式,它不僅能調節身體,讓身體得到調理,也能夠起到沐浴心靈的作用。

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“不論男女老幼,甚至于孕婦,都是可以練習瑜伽的。男士們不要再糾結于認為這是一項女性運動,每個人通過瑜伽練習,都能夠受益。”于燕說。

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每當結束一天的工作,不少都市白領便會關掉手機,離開大城市的車水馬龍、燈紅酒綠、鋼鐵森林,獨享一片寧靜。

卸下包袱 邂逅美好

星瑜伽在服務方面同樣用心,每一節課程過后,會員們都能享用到館內準備好的豆漿、銀耳湯,大家在靜默中品嘗,感受到心靈的平靜。

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課程結束,趕走一天的疲憊,人們習慣于穿著寬松舒適的衣服園區內漫步,任迷離的燈光將身體包裹,優哉游哉。

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會員之間的關系都非常熟絡,大家來自各行各業,因為同一種生活方式聚在一起,親如姐妹,聊著不同的話題,開心快樂。很多人的生活,因為瑜伽發生著改變,因為它不僅是一種用來塑身的手段,更是通往心靈殿堂的幽徑。

如果可以,不妨卸下包袱,邂逅健康的生活方式,和志趣相同的人分享人生。

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